Problemen waar wij bij kunnen helpen
-
Je bedrijf loopt als een machine, maar je lijf loopt achter de feiten aan?
-
Is je buikomtrek ver in de plus terwijl je energie niveau in de min zit?
-
Zit je vastgeplakt aan de bank en kraken je gewrichten harder dan je schuurdeur?
-
Is jouw draaicirkel op het voetbalveld groter dan een olietanker?
Dit is wat jij nodig hebt maar nog niet had gevonden
Mijn roots liggen bij de 11 Luchtmobiele bridgade. Maar geen zorgen, jij hoeft niet te kruipen door de modder. Wat geven wij je dan wel?
Stabiliteit
-
Een vast en haalbaar trainingsritme.
-
Geen chaos in het hoofd, maar een helder plan met begeleiding.
-
Geen geschreeuw of oordelen, maar consuquent support!
Kennis
-
Geen bullshit. Geen trends. Wel kennis, structuur en resultaat.
-
5 jaar getraind en gewerkt onder hoge druk, fysiek en mentaal.
-
Veilig, effectief en verantwoord trainen.
Plezier
-
Trainingsplezier is ontzettend belangrijk en een strategie. Wie het leuk vindt, blijft komen. Wie blijft komen, boekt resultaat!
-
Tuurlijk wordt het soms pittig. Maar als het leuk blijft, wordt volhouden een gewoonte. En daar zit de echte winst.
TRAJECTEN
Krachttraining Voor
Voetballers
Word jij op het veld omver geblazen door de wind of door de spits van de tegenpartij?
Met gerichte krachttraining verbeter je jouw duelkracht, explosiviteit en voorkom je blessures. Geen bodybuildertraining, maar functionele kracht die je direct terugziet op het veld. Meer stabiliteit, meer power, meer speeltijd.
De
Drukke Ondernemer
Je bedrijf loopt als een machine, maar je lijf loopt achter de feiten aan?
Als drukke ondernemer heb je geen tijd voor gedoe. Wel voor een slimme en efficiënte training die jou meer energie en focus geeft. Door te investeren in je lichaam en leefstijl, haal je meer uit je bedrijf en jezelf.
Investeren in
Je
Gezondheid
Klaar met piepende gewrichten en harder te hijgen dan de hond na één trap?
Samen gaan we aan de slag zodat jij je weer fijn voelt in je lichaam. Zodat je straks nog moeiteloos achter je kleinkinderen aan kunt rennen, zonder onderweg op zoek te moeten naar een AED.
